在喧囂中 找到內在寧靜

禪空間,您的數位正念夥伴。透過引導冥想、呼吸練習與助眠模式,帶您回到當下。

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四大核心功能

為您的身心健康量身設計,每一個功能都經過正念導師與心理學家驗證。

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引導冥想

超過 500 堂由資深導師錄製的冥想課程,涵蓋減壓、感恩、慈悲與自我覺察。

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呼吸練習

科學化呼吸法教學,包含 4-7-8 呼吸、箱式呼吸與腹式呼吸。即時引導與視覺化回饋。

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助眠模式

結合白噪音、自然音景與睡前故事的助眠系統。追蹤您的睡眠品質,逐步改善作息。

🎯

專注模式

番茄鐘 × 正念的結合。在工作與學習中保持專注,穿插微冥想讓大腦高效休息。

直覺設計 美好體驗

禪空間的介面設計以「少即是多」為核心理念,柔和的色調與流暢的互動,讓您在打開 App 的瞬間就感受到平靜。

支援離線使用,隨時隨地開始您的正念練習。

2M+
全球用戶
4.9
App Store 評分
500+
冥想課程
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從免費體驗到家庭共享,總有一個方案適合您。

免費版

NT$0
永久免費
  • 每日 1 堂引導冥想
  • 基礎呼吸練習
  • 3 首助眠音景
  • 基本專注計時器
免費開始

家庭版

NT$399/月
最多 6 位家庭成員
  • Premium 全部功能
  • 6 個獨立帳號
  • 兒童冥想專區
  • 家庭共修模式
  • 專屬客服通道
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